Иногда мы понимаем, что в нашей жизни что-то идёт не так, что мы движемся не в том направлении. То со здоровьем не так хорошо, то на работе не ладится. И как результат — опускаем руки и не хотим разбираться, в чем причина.

Психолог дошкольных зданий 1505 Ирина Ивановна Кудинова провела для коллег - воспитателей тренинг, рассказав об очень интересном практике, которая поможет изменить нашу жизнь – Колесе Жизненного Баланса.

Что же это такое? Это очень интересный психологический тест. На его основе можно провести диагностику и анализ нашей жизни на данный момент и составить план ее изменения. Ведь Колесо Жизненного баланса представляет собой несколько секторов жизни, над которыми человек должен работать, чтобы быть в гармонии и чувствовать себя счастливым.

Оно помогает увидеть направление движения и позволяет ответить на вопрос: «Что мне нужно сделать прямо сейчас, чтобы приблизиться к своей идеальной жизни?».

Такие занятия для сотрудников нашей школы со стороны профессионалов – психологов помогают сотрудникам увидеть свои профессиональные и личные проблемы и трудности, с которыми мы так или иначе сталкиваемся, начать над ними работать. А значит – не будет профессионального выгорания, да и других проблем .